Regular Sleep, Healthy Future / Sommeil régulier, avenir sain

eng:

Ample evidence suggests that sleep and pain are associated with each other. Disturbed sleep is a key complaint of people experiencing acute and chronic pain. The relationship seems to work in two ways – poor sleep can be associated with the development or worsening of pain, or having pain can be associated with developing poor sleep.

fr:

De nombreuses preuves suggèrent que le sommeil et la douleur sont associés l'un à l'autre. Les troubles du sommeil sont une plainte clé des personnes souffrant de douleurs aiguës et chroniques. La relation semble fonctionner de deux manières: un mauvais sommeil peut être associé au développement ou à l'aggravation de la douleur, ou la douleur peut être associée au développement d'un mauvais sommeil.